Mõista, kus sa päriselt oled

Kristina Udras on Eesti Mentorite Koja kaasasutaja ja Fontes PMP OÜ-ga seotud kogenud professionaal. Ta on alates 2010. aastast tegutsenud Lahendus.net veebinõustajana ning omab Tallinna Ülikooli haridust. Kristina spetsialiteediks on mentorlus ja veebipõhine nõustamine, kus ta ühendab oma pikaajalise kogemuse kogukonna arendamise ja juhtimisega.

Pakub teenust: EestiEesti

🇬🇧🇪🇪

Eesti Mentorite Koda

Kasvatusteaduse õpingud Tartu Ülikoolis andsid mulle juba aastaid tagasi äratundmise, et inimese areng, selle jälgimine ja toetamine on valdkond, mis mulle südamelähedane. Töötades varasemalt personalijuhi ja noorte karjääriinfo spetsialisti ning tänasel päeval Eesti Töötukassas tööandjate konsultandi, juhendaja ja mentorina, pean oma tugevuseks inimeste karjäärivalikute ja oma ala juhiks/spetsialistiks kasvamise toetamist. Olen läbinud Fontese coachiva mentorluse programmi ning oman Rahvusvahelise European Mentoring and Coaching Council (EMCC) coach/mentor Practitioner sertifikaati. Usun elukestvasse õppesse ja sellesse, et kõigis inimestes on peidus potentsiaal, mis soodsates tingimustes avaldub ja annab võimaluse arenguhüppeks või näitab kätte suuna uute valikute tegemiseks. Olen tänulik oma senistele menteedele, kes on pakkunud ka mulle endale eneseanalüüsi ning õppimisvõimalusi ja olen rõõmus, kui saan Sullegi sihtide seadmisel ja arenguteel toeks olla.

Pakub teenust: EestiEesti

🇬🇧🇪🇪

Marten Merdikes on Auroom Wellnessi tehasejuht ja tegevjuht Tartus. Auroom on Eesti ettevõte, mis toodab ja müüb valmissaunasid nii kodumaisel kui ka rahvusvahelisel turul. Ta on Fontes mentoriprogrammi vilistlane ning omab ulatuslikku kogemust tootmisjuhtimises ja ärenduses. Marten on edukalt juurutanud LEAN tootmispõhimõtted ettevõttes ning juhtinud ISO 9001 ja ISO 45001 sertifikaatide omandamist. Enne Auroom Wellnessi liitumist töötas ta Thermory projekteerijana, kus omandas väärtuslikku kogemust tootearenduses.

Pakub teenust: EestiEesti

🇬🇧🇪🇪

Olen olnud aktiivne täiskasvanute koolituse ja nõustamise valdkonnas 25 aastat. Esimese kogemuse koolitajana sain 15 aastat tagasi, kui viisin koos kolleegidega läbi meeskonna koolituse ligi 80 osalejaga meeskonnale. Klient pidas seda ajaloo parimaks meeskonna koolituseks. Minu töökogemus hõlmab: meeskonna juhtimist 4,5 aastat; turunduse juhi rolli 6 aastat, konsultandi tööd (stress, enesejuhtimine ja terviskäitumine) 8 aastat; koolituse ja arendusprojektide juhtimist 25 aastat ning mikroettevõtte juhtimist 2,5 aastat. Koolitaja ja nõustajana on üheks minu tugevuseks oskus kuulata, mõista ja aru saada organisatsiooni, meeskonna või inimese ees seisvaid väljakutseid ning nende põhjal koostada ainulaadne koostööplaan või koolitusprogram. "Päeva parim osa" - seda on mulle pärast koolitusi väga sageli öeldud.

Pakub teenust: EestiEesti

🇬🇧🇪🇪

Mari-Liis Kont-Kontson on sertifitseeritud nahahoolduse spetsialist, rahvusvaheline iluindustria professionaal ja Eesti esimene mentor iluekspertidele. Üle 10-aastase praktilise kogemusega nahahoolduses, brändi arendamises, kosmeetika turustamises ja turunduses aitab ta iluindustria professionaalidel luua jätkusuutlikke ja enesekindlaid ettevõtteid. Oma mentoring programmide ja turundustoetuse kaudu annab Mari-Liis ettevõtjatele jõudu muuta oma kirg kasumiks – pakkudes juhendamist strateegia, nähtavuse ja isikliku kasvu valdkondades pidevalt arenevas iluindustrias.

Pakub teenust: EestiEesti

🇬🇧🇪🇪

Eesti Mentorite Koda

Mentor, pankur, finantsist ja raamatupidaja.

Pakub teenust: English · EestiEnglish,Eesti

🇬🇧🇪🇪

Clareen Klarika Kuuse on joogaõpetaja, massöör ja holistiline terapeut Tartus. Tema töö ühendab keha, meele ja hingamise tasandil toetavad praktikad – alates joogatundidest ja lõõgastavatest massaažidest kuni holistilise nõustamise ja enesearenguni. Tema vaimne teekond sai alguse 15 aastat tagasi, kui ta sattus esimest korda joogatundi. See kogemus mõjutas teda sügavalt ja tõi kaasa muutusi kõigis eluvaldkondades – tervises, mõtlemises, suhetes ja maailmavaates. Jooga avas talle uue teadlikkuse tasandi, äratades huvi energiatöö, keha-meele tasakaalu ja enesearengu vastu. Ta hakkas süvenema hingamistöösse, meditatsiooni, idamaisesse tervendusse ja energiateraapiasse. Üheks oluliseks pöördepunktiks oli kogemus reikiga, mis aitas vabaneda ärevushäiretest ja algavast depressioonist. Ta on reiki praktik, terapeut ja õpetaja, viies läbi reiki kursuseid täiskasvanutele ja lastele. Ta on sertifitseeritud lastejooga, yin- ja hatha-jooga õpetaja. Joogatundides paneb rõhku teadlikule hingamisele. Ta õppis hingamist ka rahvusvaheliselt tuntud õpetaja Dan Brulé juures. Ta on õppinud idamaiseid massaažitehnikaid Krautmani Terviseakadeemias, täiendanud end OSHO aktiivmeditatsiooni juhendamises ja TRE kehatöös. Ta on täiendanud end koputusteraapias (EFT) ning Hiina meditsiini õpingud andsid talle sügavama arusaama keha energeetilisest toimimisest. Tema töös on oluline osa terapeutilistel eeterlikel õlidel. Ta kasutab doTERRA õlisid aroomiteraapias. Ta pakub teenuseid oma stuudios Tartus, Mõisavärava 1, Raadi alevis.

Pakub teenust: EestiEesti

🇬🇧🇪🇪

Olen terapeut ja aitan inimestel vabaneda ärevushäirest. Minu juurde jõuavad inimesed, kelle ärevus on hakanud igapäevaelu segama – tekivad kehalised sümptomid ja hirmud, mis ei lase end hästi tunda. Olen ise seda kogenud ja tean, kui keeruline see seisund võib olla. Oma töös keskendun sellele, et õpiksid märkama oma keha ja mõtete seoseid, mõistma ärevuse tekkepõhjuseid ning kasutama praktilisi võtteid, mis aitavad kehal rahuneda. Ma ei paku kiireid lahendusi, vaid õpetan oskusi, mida saad kasutada kogu elu. Kui tunned, et vajad selgust ja juhendamist, saad alustada esimesest kohtumisest. Aja minu vastuvõtule saad broneerida minu kodulehelt www.reelikaraska.ee

Pakub teenust: EestiEesti

🇬🇧🇪🇪

Aitan Sul luua selgust, hoida fookust, saavutada efektiivsust ja muuta oma kavatsused päris tulemusteks.

Pakub teenust: English · EestiEnglish,Eesti

🇬🇧🇪🇪

Eesti Mentorite Koda

Enam kui 15 aastat juhikogemust rahvusvahelistes finantsorganisatsioonides on tekitanud minus soovi toetada vähem kogenud juhte nende teekonnal. Ikka selleks, et vastastiku üksteist inspireerida ja koos kasvada. Töö erinevate rahvuste esindajatega on avanud mulle erinevaid kultuure ja õpetanud neis toime tulema. Baltikumi ülese juhtimismudeli kogemus neljast erinevast organisatsioonist aitab toime tulla ka keerukamate piiride üleste mudelitega. Väljakutsed ettevõtete müügi või ühinemise korral on samuti tuttavad. Minuga saab ühendust võtta: [email protected]

Pakub teenust: Eesti · EnglishEesti,English

🇬🇧🇪🇪